Cómo aumentar el salto vertical

Sábado, octubre 17th, 2009

1. INTRODUCCIÓN

El mejor método para contrarrestar la falta de centímetros en deportes como el baloncesto o el voleibol es mejorar la capacidad de salto. Para potenciarlo utilizaremos el programa de salto más popular en el mercado: “Air Alert”.

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Cómo cambiar el radio a una rueda de bicicleta

Sábado, octubre 17th, 2009

Para cambiar un radio necesitamos disponer de una herramienta especial para el apriete las cabezas de los radios.

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Cómo reparar una cadena rota de bicicleta

Sábado, octubre 17th, 2009

-Para llevar a cabo la reparación es imprescindible el uso de un tronchacadenas:

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Cómo arreglar un pinchazo de bicicleta

Sábado, octubre 17th, 2009

1. Hemos de sacar la rueda de la bicicleta: para ello soltamos la tuerca que la sujeta ya sea con la mano si es de cierre fácil o con una llave. (más…)

El concepto de acondicionamiento físico

Miércoles, septiembre 16th, 2009

Para construir el concepto de Acondicionamiento Físico, vamos a conseguir una primera referencia en la definición que del término “acondicionar” hallamos en el diccionario. (más…)

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