Planeación de dos sesiones de aeróbicos en step para niños de segundo primaria

PLANEACIÓN

GRADO: SEGUNDO DE PRIMARIA                         AREA: EDUCACION FISICA                                                      LICENCIADO: JOSE LUIS BELTRAN CASANOVA

Grandes metas de Comprensión

El estudiante comprenderá  la importancia de  alcanzar un nivel de desarrollo de todas sus  capacidades coordinativas acorde con el potencial de la pre infancia: (Capacidad del equilibrio, ritmo, de orientación en tiempo y espacio, de reacción,  de adaptación del movimiento y de diferenciación y control)

Grandes desempeños finales

v  Demuestra coordinación, orientación, lateralidad y ritmo en la ejecución de ejercicios coreográficos.

v  Realiza una coreografía de aeróbicos en step acompañado con música.

Temas y subtemas

v  Aeróbicos con y sin elementos.

v  Coreografías.

v  Ritmo musical.

v  Coordinación general

v  Coordinación viso manual y  viso pédica.

v  Lateralidad

v  Direccionalidad

v  Desplazamientos

v  Equilibrio

v  Resistencia cardiovascular.

GRADO: SEGUNDO DE PRIMARIA      AREA: EDUCACION FISICA  “Aeróbicos en Step”

Primera Sesión

SABEMOS QUE EL ESTUDIANTE VA COMPRENDIENDO PORQUE…..SABEMOS QUE EL DOCENTE FACILITA LA COMPRENSIÓN DEL ESTUDIANTE PORQUE…..

Etapa de Exploración

v  El docente les da conocer los desempeños que se van a trabajar en el bimestre a sus estudiantes.

v  El docente indaga a sus estudiantes ¿Qué entienden por aeróbicos en step?

v  El docente deja una consulta sobre aeróbicos en step para la próxima sesión.

v  El docente les da conocer el step a sus estudiantes (Caja de madera).

v  El docente motiva al estudiante que ejercicios puede crear al ritmo de la música en la caja de madera (aprendizaje previos).

Etapa de Aclaración

v  El docente explica a sus estudiantes que se va trabajar aeróbicos en step con coreografías muy  divertidas  acompañadas de música.

v  El docente explica los beneficios para su salud y el desarrollo de sus habilidades y destrezas para los deportes más adelante.

v  El docente enseña  la primera   coreografía de ejercicios de aeróbicos sin Step en el puesto y con desplazamiento acompañados con música (Calentamiento).

v  El docente enseña tres ejercicios coreográficos sobre el step por procesos acompañados con música(Primera Coreografía)

Etapa de Aplicación

v  El estudiante realiza los tres ejercicios coreográficos con música  por procesos con la orientación del docente.

v  El estudiante   enlaza los tres ejercicios  en un esquema acompañado de música con la orientación del docente. (Primera coreografía)

v  El docente evalúa según matriz anexo 1 grado: 2°.

v  Hidrata (agua o fruta)

v  vuelta a la calma y estiramiento.

Materiales Y recursos

Caja de madera con dimensiones de 75cm de largo por 45cm de ancho y 12cm de alto  (step), grabadora y  la música puede ser: Latina, electrónica, Pop,

Autoevaluación

El docente evalúa según matriz anexo 1grado 2°

CriteriosDesempeñoD.SUPERIORD.ALTOD.BASICOD.BAJO
Memoria motrizMemoriza 3 ejercicios coreográficos                         (35 Puntos)Memoriza 2  ejercicios coreográficos                         (30 Puntos)Memoriza  1  ejercicio coreográfico                          (25 Puntos)No  memorizo ningún ejercicio coreográfico                    (20 Puntos)
Ritmo y coordinaciónCoordina y lleva el ritmo de los 3 ejercicios coreográficos(35 Puntos)Coordina y lleva el ritmo de los 2  ejercicios coreográficos(30 Puntos)Coordina y lleva el ritmo de 1  ejercicio coreográfico.(25 Puntos)No coordina y ni lleva el ritmo a los ejercicios coreográficos(20 Puntos)
Trabajo en claseTrabaja en clase con excelente ejecución.                            (30 Puntos)Trabaja en clase con buena  ejecución                                         (29 Puntos)Trabaja en clase pero se le dificulta su ejecución                   (19 Puntos)Trabaja en clase pero se le dificulta.(19 Puntos)
Total Puntaje90-100 Puntos70-89 Puntos60-69 puntos0-59 Puntos

Segunda Sesión

SABEMOS QUE EL ESTUDIANTE VA COMPRENDIENDO PORQUE…..SABEMOS QUE EL DOCENTE FACILITA LA COMPRENSIÓN DEL ESTUDIANTE PORQUE…..

Etapa de Exploración

v  El docente indaga de nuevo a sus estudiantes sobre: ¿Qué entienden sobre  aeróbicos en step

Etapa de Aclaración

v  El docente tomando la consulta organiza a sus estudiantes para trabajar trabajo cooperativo (secretario, temporizador, vocero).

v  Realiza plenaria para escuchar los puntos de vista de c/u de los grupos y ampliar el conocimiento.

v  El docente enseña  segunda coreografía de ejercicios de aeróbicos sin Step en el puesto y con desplazamiento acompañados con música (Calentamiento).

v  El docente enseña otros tres ejercicios coreográficos sobre el step por procesos acompañados con música.(Segunda Coreografía).

Etapa de Aplicación

v  El estudiante realiza los tres ejercicios coreográficos con música  por procesos con la orientación del docente (Segunda coreografía).

v  El estudiante   enlaza los Seis  ejercicios en un esquema acompañado de música con la orientación del docente.

v  El docente evalúa según matriz anexo 1 grado: 2°.

v  Hidrata (agua o fruta)

v  vuelta a la calma y estiramiento.

Materiales Y recursos

Caja de madera con dimensiones de 75cm de largo por 45cm de ancho y 12cm de alto  (step), grabadora y  la música puede ser: Latina, electrónica, Pop,

Autoevaluación

El docente evalúa según matriz anexo 2 grado 2°

Matriz de evaluación anexo 2 (segundo trimestre)  Grado: 2

CriteriosDesempeñoD.SUPERIORD.ALTOD.BASICOD.BAJO
Memoria motrizMemoriza 6  ejercicios coreográficos                         (35 Puntos)Memoriza 4  ejercicios coreográficos                         (30 Puntos)Memoriza  3  ejercicio coreográfico                          (25 Puntos)No  memorizo ningún ejercicio coreográfico                    (20 Puntos)
Ritmo y coordinaciónCoordina y lleva el ritmo de los 6 ejercicios coreográficos(35 Puntos)Coordina y lleva el ritmo de los 4  ejercicios coreográficos(30 Puntos)Coordina y lleva el ritmo de 3  ejercicios coreográficos.(25 Puntos)No coordina y ni lleva el ritmo a los ejercicios coreográficos(20 Puntos)
Trabajo en claseTrabaja en clase con excelente ejecución.                            (30 Puntos)Trabaja en clase con buena  ejecución                                         (29 Puntos)Trabaja en clase pero se le dificulta su ejecución                   (19 Puntos)Trabaja en clase pero se le dificulta.(19 Puntos)
Total Puntaje90-100 Puntos70-89 Puntos60-69 puntos0-59 Puntos

Videos:

http://www.youtube.com/watch?v=b3QnLhHI_t4

http://www.youtube.com/watch?v=uOxiAdCaEcY

http://www.youtube.com/watch?v=3JxZE30lMbQ

Auctor: JOSE LUIS BELTRÁN CASANOVA

Docente de Educación Física Asociación Alianza Educativa Bogotá D.C


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6 comentarios en “Planeación de dos sesiones de aeróbicos en step para niños de segundo primaria”

  1. el de jonathan torres  es de 5a

  2. gracias profe  aprendi mucho

  3. Angie Duarte dice:

    gracias profe por que me ayudo mucho y asi pude comprender mas para sacarme buenas notas
    att;Angie Duarte 
    5A

  4. johan 5-a dice:

    profe jose se lo agradezco mucho porque gracias a esto pude pasar la evaluación con 90 y también por que aprendí cosas nuevas de aerobicos en step

  5. VIVIANA dice:

    PROFESOR JOSE LUIS SE VE CLARA LA ORGANIZACION METICULOSA DE SU MATERIAL EDUCATIVO Y LA PERSPECTIVA QUE SE ENCUENTRA ES MUY PULCRO Y ENTRETENIDO ESTE CONTENIDO ADEMAS INFORMA COMO MANEJAR LA PREPARACION PRECAVIDA DE CADA UNO DE ESOS COMPONETES QUE HACEN UN EJERCICIO COMPLETO Y UNA EVALUACION MIDIENDO LA EVOLUCION PERFECTAMENTE

  6. Javier dice:

    Muchísimas gracias. He utilizado parte de este material para elaborar algunas actividades de mi unidad didáctica de expresión corporal.

    Un saludo cordial.

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