El concepto y definición de la resistencia

La resistencia puede considerarse como la capacidad que nos permite soportar la actividad diaria. Naturalmente esta no será igual para todos los sujetos, sedentarios o jugadores/as profesionales, practicantes ocasionales en tiempo de ocio o niños/as en formación. Tampoco será similar para cada una de las especialidades deportivas o la actividad física que se practica; no es la misma resistencia la que necesita un ciclista en ruta o un maratoniano, que la de un jugador de baloncesto, judoka, etc., y aunque estamos hablando de resistencia, en este caso se trataría de una resistencia específica. Sigue leyendo

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Cómo redactar contenidos didácticos

¿Cómo redactar los contenidos para una sesión o programación docente?

En la selección de contenidos didácticos se ha de tener en cuenta que es imposible que los alumnos aprendan todos los contenidos existentes, por lo tanto, es necesario seleccionar los más importantes y útiles. Sigue leyendo

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Cómo redactar objetivos didácticos

¿Cómo redactar los objetivos para una sesión o una programación docente?

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A continuación les proporciono una lista de verbos para formular objetivos didácticos atendiendo a su carácter conceptual, procedimental o actitudinal. Al final del artículo podrán encontrar ejemplos de redacción.

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